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    婉瑜💖 彰化
    ID 267368
    726 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    婉瑜💖 
    6.2 km | 01:55:34 | 18:33/km
    日期: 2025-01-04 10:04 - 總爬升: 310 m - 地點: 三汀山 - 天氣: 太陽 - 平均心率: 119 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 72.9
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    21'26"  (21'26")
    		2.80 (-1.39)1000 / 1000
    2
    18'39"  (40'05")
    		3.22 (-0.97)1000 / 2000
    3
    21'08"  (01:01'14")
    		2.84 (-1.35)1000 / 3000
    4
    21'02"  (01:22'17")
    		2.85 (-1.33)1000 / 4000
    5
    15'42"  (01:37'59")
    		3.82 (-0.36)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    14'20"  (01:52'19")
    		4.191000 / 6000
    7
    03'15"  (01:55'34")
    		4.31 233 / 6233
    彰化
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    彰化
    婉瑜💖
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    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    詹德萬, Ivy 和其他 36 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    陳立仁 婉瑜妹週末假期愉快，今天風景好漂亮
    2025-01-04 12:33 ·
     1 個人推
    劉鴻諭 婉瑜 午安
    爬山愉快，風景美，人更美
    2025-01-04 12:40 ·
     1 個人推
    謝小云 婉瑜，天氣舒適☀，爬山曬曬太陽挺不錯的捏👍
    2025-01-04 12:45 ·
     2 個人推
    陳浩杰 好美😍😘
    2025-01-04 18:23 ·
     1 個人推
    陳世杰 婉瑜晚安～假期愉快😃
    難得的好天氣，登山健走愉快
    2025-01-04 22:12 ·
     1 個人推
    春恩🍁 晚安😴運動愉快👍爬山愉快👍
    2025-01-04 23:20 ·
     1 個人推
    Ruifang Chen 晚安～登山健走愉快唷🤗
    2025-01-05 00:59 ·
     1 個人推
    陳浩杰 人美、景也美，😍
    美照要拍大一點（特寫）😂😂
    2025-01-05 08:32 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    121'26"00:21'26"
    218'39"00:40'05"
    321'09"01:01'14"
    421'03"01:22'17"
    515'42"01:37'59"
    614'21"01:52'20"
    6.213'55"01:55'35"

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