10.0 km | 01:28:56 | 08:53/km日期: 2025-01-03 15:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 75.7
Pace: 11'46" / 13'55" / 08'14" / 08'03" / 07'23" / 08'40" / 08'08" / 08'32" / 09'16" / 09'12" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 17.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 13'55" | 00:25'41" |
| 3 | 08'14" | 00:33'55" |
| 4 | 08'03" | 00:41'58" |
| 5 | 07'23" | 00:49'21" |
| 6 | 08'40" | 00:58'01" |
| 7 | 08'08" | 01:06'09" |
| 8 | 08'32" | 01:14'41" |
| 9 | 09'16" | 01:23'57" |
| 10 | 09'12" | 01:33'09" |
| 10.0 | 04'47" | 01:33'10" |
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