5.6 km | 00:54:47 | 09:43/km日期: 2025-01-06 17:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 52
Pace: 12'33" / 06'00" / 08'36" / 13'22" / 08'23" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+07'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'21" (+07'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+02'26") | 630 / 5630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
98.00 km 
Decathlon KIPRUN500.2 累積 :
98.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 06'00" | 00:18'33" |
| 3 | 08'36" | 00:27'09" |
| 4 | 13'22" | 00:40'31" |
| 5 | 08'23" | 00:48'54" |
| 5.6 | 08'25" | 00:54'13" |
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