14.0 km | 01:34:32 | 06:44/km日期: 2025-01-08 17:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.4
Pace: 07'03" / 06'11" / 06'11" / 06'15" / 06'06" / 06'26" / 06'42" / 06'19" / 06'18" / 06'53" / 07'11" / 07'43" / 07'28" / 07'25" / 17'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'11" | 00:13'14" |
| 3 | 06'11" | 00:19'25" |
| 4 | 06'15" | 00:25'40" |
| 5 | 06'06" | 00:31'46" |
| 6 | 06'26" | 00:38'12" |
| 7 | 06'42" | 00:44'54" |
| 8 | 06'19" | 00:51'13" |
| 9 | 06'18" | 00:57'31" |
| 10 | 06'53" | 01:04'24" |
| 11 | 07'11" | 01:11'35" |
| 12 | 07'43" | 01:19'18" |
| 13 | 07'28" | 01:26'46" |
| 14 | 07'25" | 01:34'11" |
| 14.0 | 17'30" | 01:34'32" |
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