仁 2013/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

仁南投
ID 2844

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6.5 km | 00:38:50 | 05:56/km

日期: 2013-09-27 20:09 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 06'07" / 05'33" / 06'08" / 05'51" / 05'59" / 06'06" / 05'43" /

9月累積里程 : 130.35 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1391.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

小唐, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'33"	00:11'40"
3	06'08"	00:17'48"
4	05'51"	00:23'39"
5	05'59"	00:29'38"
6	06'06"	00:35'44"
6.5	05'43"	00:38'50"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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