3.2 km | 00:30:56 | 09:39/km日期: 2025-01-14 19:41 - 地點: 13期 - 天氣: 冷 - 平均心率: 134 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 90
Pace: 10'14" / 10'04" / 07'21" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+04'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+01'13") | 203 / 3203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.38 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1804.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 10'04" | 00:20'18" |
| 3 | 07'21" | 00:27'39" |
| 3.2 | 08'29" | 00:29'23" |
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