8.1 km | 01:09:52 | 08:35/km日期: 2025-01-19 16:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 60.9
Pace: 08'11" / 08'15" / 09'51" / 07'43" / 08'37" / 10'46" / 08'18" / 08'28" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'15" | 00:16'26" |
| 3 | 09'51" | 00:26'17" |
| 4 | 07'43" | 00:34'00" |
| 5 | 08'37" | 00:42'37" |
| 6 | 10'46" | 00:53'23" |
| 7 | 08'18" | 01:01'41" |
| 8 | 08'28" | 01:10'09" |
| 8.1 | 07'53" | 01:11'08" |
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