4.0 km | 00:29:25 | 07:21/km日期: 2016-11-21 21:41 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'31" / 07'04" / 07'27" / 07'18" / 00'00" /
11月累積里程 : 29.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'04" | 00:14'35" |
| 3 | 07'27" | 00:22'02" |
| 4 | 07'18" | 00:29'20" |
| 4.0 | 44'27" | 00:29'26" |
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