6.2 km | 00:29:32 | 04:44/km日期: 2016-11-11 20:49 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 5694 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 04'48" / 04'35" / 04'38" / 04'41" / 04'52" / 04'48" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 1000 | 187 / 110 |
| 2 | | 04'34" | 1000 / 2000 | 192 / 113 |
| 3 | | 04'36" (+00'02") | 1005 / 3005 | 194 / 111 |
| 4 | | 04'39" (+00'05") | 1004 / 4009 | 195 / 109 |
| 5 | | 04'50" (+00'16") | 1004 / 5013 | 195 / 105 |
| 6 | | 04'49" (+00'15") | 1006 / 6019 | 191 / 108 |
| 7 | | 04'40" (+00'06") | 238 / 6258 | 193 / 110 |
11月累積里程 :
161.52 km 
台灣馬拉松送的訓練鞋 型號 累積 :
330.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'35" | 00:09'23" |
| 3 | 04'38" | 00:14'01" |
| 4 | 04'41" | 00:18'42" |
| 5 | 04'52" | 00:23'34" |
| 6 | 04'48" | 00:28'22" |
| 6.2 | 04'53" | 00:29'32" |
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