6.3 km | 00:41:13 | 06:31/km日期: 2013-09-30 19:20 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 平均心率: 149 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'29" / 05'11" / 05'57" / 06'03" / 06'48" / 07'41" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+02'01") | 802 / 802 |
| 2 | | 06'23" (+01'59") | 648 / 1450 |
| 3 | | 04'24" | 804 / 2255 |
| 4 | | 06'54" (+02'30") | 600 / 2856 |
| 5 | | 04'32" (+00'08") | 807 / 3663 |
| 6 | | 08'02" (+03'38") | 513 / 4177 |
| 7 | | 06'49" (+02'25") | 817 / 4994 |
| 8 | | 07'28" (+03'04") | 548 / 5543 |
| 9 | | 08'09" (+03'45") | 813 / 6357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.13 km 
PUMA Mobium Elite 累積 :
524.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'11" | 00:11'40" |
| 3 | 05'57" | 00:17'37" |
| 4 | 06'03" | 00:23'40" |
| 5 | 06'48" | 00:30'28" |
| 6 | 07'41" | 00:38'09" |
| 6.3 | 09'49" | 00:41'13" |
留言 
展開計圈分析
