6.0 km | 00:48:43 | 08:04/km日期: 2016-11-18 05:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 07'02" / 11'06" / 06'31" / 10'35" / 09'06" / 12'22" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+05'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+05'32") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 38.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 11'06" | 00:18'08" |
| 3 | 06'31" | 00:24'39" |
| 4 | 10'35" | 00:35'14" |
| 5 | 09'06" | 00:44'20" |
| 6 | 12'22" | 00:56'42" |
| 6.0 | 12'11" | 00:57'06" |
留言 
展開計圈分析
