7.1 km | 01:00:31 | 08:31/km日期: 2016-11-16 18:10 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 09'18" / 08'28" / 08'08" / 08'01" / 08'45" / 08'38" / 08'15" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+01'13") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 08'28" (+00'31") | 998 / 2011 |
| 3 | | 08'11" (+00'14") | 1006 / 3018 |
| 4 | | 07'57" | 1042 / 4060 |
| 5 | | 08'47" (+00'50") | 1003 / 5064 |
| 6 | | 08'43" (+00'46") | 997 / 6061 |
| 7 | | 08'12" (+00'15") | 1011 / 7073 |
| 8 | | 13'09" (+05'12") | 29 / 7102 |
目標一步一步前進，今天7公里達成，10公里等我，加油
11月累積里程 :
50.02 km 
Fila 不知道 累積 :
87.1 kmAndroid - samsung SM-N900U 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'28" | 00:17'46" |
| 3 | 08'08" | 00:25'54" |
| 4 | 08'01" | 00:33'55" |
| 5 | 08'45" | 00:42'40" |
| 6 | 08'38" | 00:51'18" |
| 7 | 08'15" | 00:59'33" |
| 7.1 | 09'23" | 01:00'31" |
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