7.5 km | 00:44:38 | 05:58/km日期: 2016-11-16 05:22 - 地點: 龍井 - 天氣: 陰陰的 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8560 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 07'02" / 06'05" / 05'44" / 05'55" / 05'48" / 05'24" / 05'43" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'38") | 1003 / 1003 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'04" (+00'42") | 1001 / 2005 | 188 / 87 |
| 3 | | 05'43" (+00'21") | 1009 / 3015 | 191 / 90 |
| 4 | | 05'53" (+00'31") | 1008 / 4023 | 193 / 87 |
| 5 | | 05'44" (+00'22") | 1008 / 5032 | 195 / 89 |
| 6 | | 05'22" | 1004 / 6036 | 200 / 92 |
| 7 | | 05'40" (+00'18") | 1010 / 7046 | 198 / 88 |
| 8 | | 06'11" (+00'49") | 465 / 7511 | 192 / 84 |
11月累積里程 :
327.23 km 
SYM 27.5 累積 :
789.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'05" | 00:13'07" |
| 3 | 05'44" | 00:18'51" |
| 4 | 05'55" | 00:24'46" |
| 5 | 05'48" | 00:30'34" |
| 6 | 05'24" | 00:35'58" |
| 7 | 05'43" | 00:41'41" |
| 7.5 | 06'20" | 00:44'38" |
留言 
展開計圈分析
