運動💤 2016/10/25 訓練日誌

運動💤 花蓮
ID 189646

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10.0 km | 00:58:22 | 05:49/km

日期: 2016-10-25 15:10 - 地點: 吉安→南華，來回跑 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'57" / 05'50" / 05'39" / 05'03" / 05'30" / 06'00" / 06'11" / 05'56" / 06'34" / 05'33" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'52"

(05'52")

05'56" (+00'51")

988 / 988

05'55"

(11'47")

05'49" (+00'44")

1015 / 2003

05'33"

(17'20")

05'34" (+00'29")

994 / 2998

05'09"

(22'29")

05'05"

1009 / 4008

05'35"

(28'04")

05'31" (+00'26")

1011 / 5020

展開計圈分析

花蓮

運動💤

留言

田野小路，步伐～
第一次用這個APP，感覺還不錯！

10月累積里程 : 30.73 km

愛迪達黃色透氣紀念款累積 : 226.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

碩真, 李春美和其他 8 人說推

留言

申妮讚噢⋯⋯

2016-10-25 16:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'50"	00:11'47"
3	05'39"	00:17'26"
4	05'03"	00:22'29"
5	05'30"	00:27'59"
6	06'00"	00:33'59"
7	06'11"	00:40'10"
8	05'56"	00:46'06"
9	06'34"	00:52'40"
10	05'33"	00:58'13"
10.0	15'00"	00:58'22"

朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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