8.5 km | 01:05:55 | 07:47/km日期: 2016-11-17 18:20 - 地點: 桃園巨蛋田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'27" / 06'14" / 05'57" / 05'49" / 05'41" / 07'14" / 07'09" / 09'15" / 25'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'14" (+03'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'59" (+20'19") | 468 / 8468 |
團練
Loson Ken Tony Monica Charlene Kathy Yvonne
11月累積里程 :
187.84 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
921.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'14" | 00:12'41" |
| 3 | 05'57" | 00:18'38" |
| 4 | 05'49" | 00:24'27" |
| 5 | 05'41" | 00:30'08" |
| 6 | 07'14" | 00:37'22" |
| 7 | 07'09" | 00:44'31" |
| 8 | 09'15" | 00:53'46" |
| 8.5 | 25'59" | 01:05'56" |
留言 
展開計圈分析
