7.0 km | 00:40:47 | 05:48/km日期: 2016-11-23 18:00 - 地點: 馬路 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 7362 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'08" / 05'56" / 05'44" / 05'55" / 05'40" / 05'37" / 05'36" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1006 / 1006 | 179 / 91 |
| 2 | | 05'55" (+00'22") | 1002 / 2009 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1007 / 3016 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 4017 | 180 / 94 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1005 / 5023 | 182 / 96 |
| 6 | | 05'33" | 1009 / 6032 | 180 / 99 |
| 7 | | 05'34" (+00'01") | 1004 / 7036 | 180 / 99 |
11月累積里程 : 153.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'56" | 00:12'04" |
| 3 | 05'44" | 00:17'48" |
| 4 | 05'55" | 00:23'43" |
| 5 | 05'40" | 00:29'23" |
| 6 | 05'37" | 00:35'00" |
| 7 | 05'36" | 00:40'36" |
| 7.0 | 08'02" | 00:40'47" |
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