子峰(Vic Lin) 2016/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

半馬 | 02:13:51 | 06:20/km | 第24半馬

2016第三屆南投馬拉松

官方成績
日期	2016-11-27
成績	02:13:51
總名次	635 / 4014
分組名次	136 / 670
平均速度	06:20/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'52")

00:26'52"

00:57'50"

10 km

(00:57'50")

00:30'58" (+04'06")

15 km

(01:31'06")

00:33'16" (+06'24")

01:08'20" (+10'30")

20 km

(02:06'10")

00:35'04" (+08'12")

Finish

(02:13:51)

日期: 2016-11-27 06:00 - 地點: 埔里 - 天氣: 落雨落不停 - 卡路里: 1804 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'08"

1000 / 1000

2

05'16"

(10'25")

05'16" (+00'08")

1000 / 2000

3

05'24"

(15'49")

05'24" (+00'16")

1000 / 3000

4

05'33"

(21'23")

05'33" (+00'25")

1000 / 4000

5

05'28"

(26'51")

05'28" (+00'20")

1000 / 5000

展開計圈分析

2016南投馬in埔里，半馬完賽，天候不作美，一路雨中漫步，收集到人生中第一場雨中半馬 XD

11月累積里程 : 52.62 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1010.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

康志嘉, 辛蒂和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

Hsu PoMin 恭喜完賽！

2016-11-27 19:42 ·

辛蒂恭喜順利完賽^_^

2016-11-27 20:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'16"	00:10'25"
3	05'25"	00:15'50"
4	05'33"	00:21'23"
5	05'29"	00:26'52"
6	05'39"	00:32'31"
7	05'51"	00:38'22"
8	06'15"	00:44'37"
9	06'30"	00:51'07"
10	06'43"	00:57'50"
11	06'36"	01:04'26"
12	06'03"	01:10'29"
13	06'05"	01:16'34"
14	07'48"	01:24'22"
15	06'44"	01:31'06"
16	06'42"	01:37'48"
17	06'15"	01:44'03"
18	06'21"	01:50'24"
19	08'13"	01:58'37"
20	07'33"	02:06'10"
21	07'14"	02:13'24"
21.1	05'16"	02:14'01"

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