5.1 km | 00:30:21 | 06:00/km日期: 2025-03-24 21:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.3
Pace: 06'08" / 06'04" / 06'05" / 05'47" / 05'58" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'02" (+00'16") | 1001 / 2005 |
| 3 | | 06'06" (+00'20") | 998 / 3004 |
| 4 | | 05'46" | 999 / 4004 |
| 5 | | 05'57" (+00'11") | 1001 / 5005 |
| 6 | | 06'18" (+00'32") | 50 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'04" | 00:12'12" |
| 3 | 06'05" | 00:18'17" |
| 4 | 05'47" | 00:24'04" |
| 5 | 05'58" | 00:30'02" |
| 5.1 | 05'39" | 00:30'21" |
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