6.0 km | 01:11:51 | 11:57/km日期: 2025-03-24 18:31 - 平均心率: 93 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 60.9
Pace: 09'08" / 11'27" / 11'31" / 12'32" / 12'31" / 13'29" / 304'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" | 995 / 995 |
| 2 | | 11'28" (+02'18") | 999 / 1994 |
| 3 | | 11'29" (+02'19") | 1001 / 2995 |
| 4 | | 12'32" (+03'22") | 999 / 3994 |
| 5 | | 12'29" (+03'19") | 1001 / 4996 |
| 6 | | 13'29" (+04'19") | 999 / 5995 |
| 7 | | 02:17'51" (+08'41") | 8 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
146.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 11'27" | 00:20'35" |
| 3 | 11'31" | 00:32'06" |
| 4 | 12'32" | 00:44'38" |
| 5 | 12'31" | 00:57'09" |
| 6 | 13'29" | 01:10'38" |
| 6.0 | 275'52" | 01:11'51" |
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