10.0 km | 01:06:40 | 06:39/km日期: 2025-04-02 17:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55.8
Pace: 05'24" / 05'57" / 06'43" / 07'12" / 06'59" / 07'10" / 07'17" / 06'48" / 06'48" / 640'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.10 km
Apple Watch 同步 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'57" | 00:11'21" |
| 3 | 06'43" | 00:18'04" |
| 4 | 07'12" | 00:25'16" |
| 5 | 06'59" | 00:32'15" |
| 6 | 07'10" | 00:39'25" |
| 7 | 07'17" | 00:46'42" |
| 8 | 06'48" | 00:53'30" |
| 9 | 06'48" | 01:00'18" |
| 10.0 | 06'41" | 01:06'42" |
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