5.0 km | 00:29:35 | 05:53/km日期: 2017-01-03 09:16 - 平均心率: 97 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 11819 - 平均步頻: 399 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
Pace: 05'47" / 05'57" / 05'49" / 05'53" / 05'53" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" | 3000 / 3000 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'52" | 3000 / 6000 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'52" | 3000 / 9000 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
78.62 km 
ASICS GEL-HYPERSPEED 5 累積 :
850.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'57" | 00:11'44" |
| 3 | 05'49" | 00:17'33" |
| 4 | 05'53" | 00:23'26" |
| 5 | 05'53" | 00:29'19" |
| 5.0 | 15'09" | 00:29'35" |
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