白亮亮 2016/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

白亮亮南投
ID 215919

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1.4 km | 00:25:34 | 18:07/km

日期: 2016-12-09 20:19 - 卡路里: 95 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 24'09" / 03'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'12"

(24'12")

23'46"

1018 / 1018

2

01'22"

(25'34")

03'24"

400 / 1418

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逛逛吃吃

12月累積里程 : 279.71 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

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觀看另 4 則留言

白亮亮 LML 哈哈早上好呦~ ~

2016-12-10 06:45 ·

白亮亮 Coffeer 安安別餓著了！緊去口甲早餐

2016-12-10 06:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'09"	00:24'09"
1.4	03'27"	00:25'34"

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