2.1 km | 00:12:38 | 06:02/km日期: 2016-12-20 20:03 - 地點: 板橋區中山國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 2194 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 05'52" / 06'06" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1002 / 1002 | 173 / 98 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2003 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'37" (+00'44") | 93 / 2096 | 170 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
32.87 km 
adidas Supernova Sequence 6 累積 :
123.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'06" | 00:11'58" |
| 2.1 | 07'10" | 00:12'38" |
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