邱顯龍 2016/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

邱顯龍桃園
ID 149243

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16.1 km | 01:20:24 | 04:59/km

日期: 2016-12-14 19:44 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 04'51" / 04'54" / 04'42" / 04'57" / 04'45" / 04'57" / 04'39" / 04'57" / 04'39" / 04'42" / 05'57" / 04'51" / 04'54" / 05'57" / 05'24" / 04'45" / 04'24" /

12月累積里程 : 201.56 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳在瑩, 鐵腿J弟和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'54"	00:09'45"
3	04'42"	00:14'27"
4	04'57"	00:19'24"
5	04'45"	00:24'09"
6	04'57"	00:29'06"
7	04'39"	00:33'45"
8	04'57"	00:38'42"
9	04'39"	00:43'21"
10	04'42"	00:48'03"
11	05'57"	00:54'00"
12	04'51"	00:58'51"
13	04'54"	01:03'45"
14	05'57"	01:09'42"
15	05'24"	01:15'06"
16	04'45"	01:19'51"
16.1	04'23"	01:20'24"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"