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全馬 | 05:58:00 | 08:29/km | 第18馬
日期: 2016-12-18 06:16 - 卡路里: 1950 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
首次參加紅瓦厝保生盃,地點是S曾經跑過半馬的交通大學歸仁校區,非常非常早的就到會場,悠哉的為賽事準備,今天刻意將速度定在7分上下,避免後面沒力氣,前30K的天氣非常的涼爽,速度維持的還可以,後面12K開始爆熱,媽呀,一直一直覺得渴,狂撞牆,謝謝跑友不斷不斷的鼓勵,精神喊話,終於平安完賽,今天終於賽後沒有咽喉痛,還有飢餓感,先吃了主辦單位提供的全馬專屬-米露&蘋果西打&西瓜&湯麵,吃了一輪後,再跟著吳大哥參與百馬團的慶功宴-薑母鴨,超級無敵好喝的湯頭,真是感動的氛圍,謝謝跑友平安的講S領回終點。 賽前宣言: 聽老哥說跑龍崎路段,努力完賽囉... 賽後評分: 補給讚 給 5 星 12月累積里程 : 158.27 km Mizuno Wave Rider 19(藍色) 累積 : 778.0 km Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago · 留言
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