梁書比 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

梁書比台南
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10.0 km | --:--:-- | --:--

2013昌益國慶超人路跑Super Run !

官方成績
日期	2013-10-10
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	13 / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-10 06:32 - 地點: 世博館 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

好多超人一起跑,還是沒勇氣披上戰袍,嘻嘻!

賽前宣言: 期待超人裝

10月累積里程 : 102.50 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1733.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

BlueRyo, Waterfrogman 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'11"	00:10'36"
3	05'15"	00:15'51"
4	05'48"	00:21'39"
5	05'28"	00:27'07"
6	05'54"	00:33'01"
7	05'58"	00:38'59"
8	05'46"	00:44'45"
9	05'40"	00:50'25"
10	05'24"	00:55'49"
10.6	05'34"	00:59'22"

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朋友動態

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