Casper 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Casper 台中
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7.5 km | 00:46:03 | 06:10/km

日期: 2013-10-10 20:04 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'47" / 07'12" / 06'16" / 06'19" / 06'00" / 06'02" / 05'51" / 05'39" /

10月累積里程 : 53.12 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1410.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

鐘永德, 肥仔和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	07'12"	00:12'59"
3	06'16"	00:19'15"
4	06'19"	00:25'34"
5	06'00"	00:31'34"
6	06'02"	00:37'36"
7	05'51"	00:43'27"
7.5	05'38"	00:46'03"

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