AngelJen 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

AngelJen 台北市
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6.3 km | 00:38:52 | 06:11/km

日期: 2016-12-24 22:34 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 07'20" / 06'27" / 05'46" / 05'29" / 06'12" / 05'55" / 06'11" /

基本訓練
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聖誕夜跑

12月累積里程 : 86.14 km

Mizuno Rider20 累積 : 861.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

小強, 鐘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'27"	00:13'47"
3	05'46"	00:19'33"
4	05'29"	00:25'02"
5	06'12"	00:31'14"
6	05'55"	00:37'09"
6.3	06'15"	00:38'53"

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