8.2 km | 01:21:12 | 09:53/km日期: 2017-01-14 06:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 1467 Cal - 總步數: 9453 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 08'11" / 07'30" / 06'05" / 06'30" / 09'46" / 08'09" / 11'24" / 11'54" / 57'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 8.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'30" | 00:15'41" |
| 3 | 06'05" | 00:21'46" |
| 4 | 06'30" | 00:28'16" |
| 5 | 09'46" | 00:38'02" |
| 6 | 08'09" | 00:46'11" |
| 7 | 11'24" | 00:57'35" |
| 8 | 11'54" | 01:09'29" |
| 8.2 | 57'05" | 01:21'12" |
留言 
