5.1 km | 00:28:02 | 05:30/km日期: 2016-12-22 18:11 - 地點: 美術館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'53" / 07'01" / 05'17" / 05'31" / 05'18" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'26") | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 07'01" | 00:12'54" |
| 3 | 05'17" | 00:18'11" |
| 4 | 05'31" | 00:23'42" |
| 5 | 05'18" | 00:29'00" |
| 5.1 | 05'44" | 00:29'32" |
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