iverson810 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

iverson810 台中
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5.6 km | 00:43:45 | 07:48/km

日期: 2013-10-10 07:22 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 07'46" / 05'51" / 06'30" / 12'15" / 07'46" / 07'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.11 km

MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 234.8 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

章小章, Jog Boy 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'51"	00:13'37"
3	06'30"	00:20'07"
4	12'15"	00:32'22"
5	07'46"	00:40'08"
5.6	07'27"	00:44'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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