何國寶Eddie 2016/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

何國寶Eddie 新北市
ID 11690

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7.1 km | 00:35:29 | 05:00/km

日期: 2016-12-02 05:39 - 地點: 上海衡山路 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 414 Cal

Pace: 05'03" / 05'00" / 04'52" / 04'36" / 04'53" / 05'04" / 05'32" / 06'11" /

12月累積里程 : 139.74 km

NIKE FREE 5.0 累積 : 1301.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), 寶哥和其他 34 人說推

·

觀看另 2 則留言

何國寶Eddie 周末愉快David兄

2016-12-03 11:54 ·

何國寶Eddie 瑋哥..因為要趕上班@@

2016-12-03 11:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'00"	00:10'03"
3	04'52"	00:14'55"
4	04'36"	00:19'31"
5	04'53"	00:24'24"
6	05'04"	00:29'28"
7	05'32"	00:35'00"
7.1	06'09"	00:35'29"

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