找到原因了，心率錶不是戴在最細的地方，而是要戴離手腕遠一點，那裡肉較多，不會有漏光現象。只要一漏光，心率就偏高了。

第一次測最大心率，找了條人車較少的坡道。實際測一次，心裡踏實多了，比公式版低。

這週再測一次操場版的，這就好像校準磅秤一樣，不準的儀器，沒幫助反而誤事。