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全馬 | 04:56:59 | 07:02/km | 第3馬
日期: 2013-10-13 06:29 - 總爬升: 420 m - 地點: 新竹縣新埔鎮 - 天氣: 熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 2392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 半夜上廁所,腳趾踢到椅子造成烏青,還是忍著痛跑完,全程溫差很大,後面三分之一可能因為鹽份的補充太晚,導致一直有抽筋的現象,加上氣溫很熱又有山路跟逆風的干擾,所以成績反而沒有比信義馬來得好。 賽前宣言: 享受過程 賽後評分: 很多需要改進的 給 3 星
10月累積里程 : 248.56 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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