Smith Lin (林禹培) 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Smith Lin (林禹培) 台南
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Smith Lin (林禹培)

7.3 km | 00:55:36 | 07:36/km

日期: 2017-01-03 20:21 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 06'48" / 06'46" / 06'59" / 06'49" / 09'18" / 09'12" / 08'33" /

Diet Plan : Fitness Run (Day 1)

1月累積里程 : 110.91 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Johnny, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'48"	00:13'57"
3	06'46"	00:20'43"
4	06'59"	00:27'42"
5	06'49"	00:34'31"
6	09'18"	00:43'49"
7	09'12"	00:53'01"
7.3	08'37"	00:55'35"

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