10.1 km | 00:50:55 | 05:03/km日期: 2015-12-17 16:37 - 平均心率: 49 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 51%
Pace: 06'24" / 06'14" / 04'49" / 04'41" / 04'36" / 04'35" / 04'47" / 04'35" / 04'44" / 04'49" / 11'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
285.27 km 
Asics Gt2000 3 累積 :
1460.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'14" | 00:12'38" |
| 3 | 04'49" | 00:17'27" |
| 4 | 04'41" | 00:22'08" |
| 5 | 04'36" | 00:26'44" |
| 6 | 04'35" | 00:31'19" |
| 7 | 04'47" | 00:36'06" |
| 8 | 04'35" | 00:40'41" |
| 9 | 04'44" | 00:45'25" |
| 10 | 04'49" | 00:50'14" |
| 10.1 | 11'46" | 00:50'55" |
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