suan hsiao 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

suan hsiao 台中
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6.1 km | 00:36:47 | 06:02/km

日期: 2017-01-03 20:02 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'58" / 05'48" / 05'54" / 06'08" / 05'54" / 06'14" / 09'26" /

基本訓練
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為了超半🐎拼了！

1月累積里程 : 103.18 km

Nike flyknit lunar3 累積 : 176.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ben, 101chang🇹🇼 和其他 8 人說推

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觀看另 3 則留言

許義旻加油！加油！

2017-01-03 22:34 ·

Ben 加油~

2017-01-05 09:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'48"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	06'08"	00:23'48"
5	05'54"	00:29'42"
6	06'14"	00:35'56"
6.1	09'22"	00:36'47"

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