5.0 km | 00:27:30 | 05:29/km日期: 2017-01-03 16:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 05'20" / 06'12" / 05'44" / 05'29" / 04'10" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'56" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 19.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'12" | 00:11'32" |
| 3 | 05'44" | 00:17'16" |
| 4 | 05'29" | 00:22'45" |
| 5 | 04'10" | 00:26'55" |
| 5.0 | 02'29" | 00:26'56" |
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