5.4 km | 00:25:04 | 04:38/km日期: 2017-01-01 16:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'38" / 04'40" / 04'44" / 04'42" / 04'28" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'11") | 404 / 5404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
145.16 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
711.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'40" | 00:09'18" |
| 3 | 04'44" | 00:14'02" |
| 4 | 04'42" | 00:18'44" |
| 5 | 04'28" | 00:23'12" |
| 5.4 | 04'39" | 00:25'05" |
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