3.7 km | 02:33:26 | 41:48/km日期: 2017-01-01 15:20 - 平均心率: 110 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 4086 - 平均步頻: 26 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 19'09" / 67'14" / 55'10" / 10'42" / 01'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'04" | 1003 / 1003 | 56 / 87 |
| 2 | | 01:33'46" (+13'42") | 1005 / 2008 | 10 / 106 |
| 3 | | 33'38" (+13'34") | 1008 / 3017 | 38 / 76 |
| 4 | | 05'44" | 670 / 3688 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.11 km 
MIZUNO Wave RIDER 18 累積 :
2085.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'09" | 00:19'09" |
| 2 | 67'14" | 01:26'23" |
| 3 | 55'10" | 02:21'33" |
| 4 | 10'42" | 02:32'15" |
| 3.7 | -3'-35" | 02:33'26" |
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