8.2 km | 00:47:24 | 05:46/km日期: 2017-01-06 06:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 05'57" / 05'46" / 05'37" / 05'43" / 05'57" / 05'29" / 05'39" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+01'02") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.03 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
1183.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'57" | 00:11'56" |
| 3 | 05'46" | 00:17'42" |
| 4 | 05'37" | 00:23'19" |
| 5 | 05'43" | 00:29'02" |
| 6 | 05'57" | 00:34'59" |
| 7 | 05'29" | 00:40'28" |
| 8 | 05'39" | 00:46'07" |
| 8.2 | 10'30" | 00:48'12" |
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