3.7 km | 00:24:37 | 06:39/km日期: 2017-01-04 06:29 - 地點: 蘭潭環潭公路 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'26" / 06'53" / 06'29" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'30") | 696 / 3696 |
跑2.5K手錶終於定位完成！
GARMIN錶怎麼會久久ㄧ次發生這種定位很久無法完成？
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.56 km 
美津濃 WAVE SPACER DYNA(W) 累積 :
1317.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'53" | 00:13'19" |
| 3 | 06'29" | 00:19'48" |
| 3.7 | 06'54" | 00:24'37" |
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