vincentmingo 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

vincentmingo 台北市
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9.6 km | 01:06:49 | 06:55/km

日期: 2017-01-04 16:12 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%

Pace: 07'36" / 06'50" / 07'03" / 06'58" / 06'48" / 06'57" / 06'36" / 07'28" / 06'11" / 06'44" /

1月累積里程 : 233.82 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Louis, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'50"	00:14'26"
3	07'03"	00:21'29"
4	06'58"	00:28'27"
5	06'48"	00:35'15"
6	06'57"	00:42'12"
7	06'36"	00:48'48"
8	07'28"	00:56'16"
9	06'11"	01:02'27"
9.6	06'44"	01:06'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"