6.1 km | 01:10:58 | 11:42/km日期: 2017-01-07 06:21 - 地點: 熊熊走標基地 - 天氣: 好 - 平均心率: 103 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 4371 - 平均步頻: 61 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 11'04" / 11'47" / 11'31" / 12'50" / 10'19" / 12'01" / 23'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'27" (+01'23") | 1004 / 1004 | 60 / 143 |
| 2 | | 11'42" (+01'38") | 1007 / 2011 | 58 / 144 |
| 3 | | 11'30" (+01'26") | 1008 / 3020 | 58 / 148 |
| 4 | | 12'57" (+02'53") | 1003 / 4024 | 69 / 111 |
| 5 | | 10'04" | 1008 / 5032 | 60 / 162 |
| 6 | | 12'06" (+02'02") | 1006 / 6039 | 59 / 137 |
| 7 | | 12'13" (+02'09") | 58 / 6097 | 68 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 278.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 11'47" | 00:22'51" |
| 3 | 11'31" | 00:34'22" |
| 4 | 12'50" | 00:47'12" |
| 5 | 10'19" | 00:57'31" |
| 6 | 12'01" | 01:09'32" |
| 6.1 | 24'27" | 01:10'58" |
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