10.7 km | 01:01:23 | 05:43/km日期: 2017-01-10 05:08 - 平均心率: 44 - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 04'39" / 05'44" / 05'56" / 06'05" / 05'40" / 05'40" / 05'53" / 05'51" / 05'44" / 05'47" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 05'44" | 00:10'23" |
| 3 | 05'56" | 00:16'19" |
| 4 | 06'05" | 00:22'24" |
| 5 | 05'40" | 00:28'04" |
| 6 | 05'40" | 00:33'44" |
| 7 | 05'53" | 00:39'37" |
| 8 | 05'51" | 00:45'28" |
| 9 | 05'44" | 00:51'12" |
| 10 | 05'47" | 00:56'59" |
| 10.7 | 06'06" | 01:01'23" |
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