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Jingmin
宜蘭
ID 249555
27 位追隨者
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Jingmin
全馬
|
06:14:56
|
08:53/km
|
第48馬
2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2017-01-15
成績
06:14:56
總名次
2032 / 2436
分組名次
430 / 553
平均速度
08:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'54")
00:40'54" (+03'51")
01:25'05" (+10'27")
10 km
(01:25'05")
00:44'11" (+07'08")
15 km
(02:02'08")
00:37'03"
01:14'38"
20 km
(02:39'43")
00:37'35" (+00'32")
25 km
(03:22'25")
00:42'42" (+05'39")
01:26'29" (+11'51")
30 km
(04:06'12")
00:43'47" (+06'44")
35 km
(04:55'46")
00:49'34" (+12'31")
01:45'32" (+30'54")
40 km
(05:51'44")
00:55'58" (+18'55")
Finish
(06:14:56)
日期:
2017-01-15 06:41
-
總爬升:
127 m
-
卡路里:
2848 Cal
-
平均步頻:
172
-
溫度:
17°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'33"
(08'33")
08'33" (+01'59")
1000 / 1000
2
06'59"
(15'32")
06'59" (+00'25")
1000 / 2000
3
09'38"
(25'11")
09'38" (+03'04")
1000 / 3000
4
07'45"
(32'57")
07'45" (+01'11")
1000 / 4000
5
07'56"
(40'53")
07'56" (+01'22")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
09'37"
(50'31")
09'37" (+03'03")
1000 / 6000
7
07'28"
(57'59")
07'28" (+00'54")
1000 / 7000
8
07'41"
(01:05'41")
07'41" (+01'07")
1000 / 8000
9
11'52"
(01:17'34")
11'52" (+05'18")
1000 / 9000
10
07'30"
(01:25'04")
07'30" (+00'56")
1000 / 10000
11
07'01"
(01:32'06")
07'01" (+00'27")
1000 / 11000
12
08'16"
(01:40'22")
08'16" (+01'42")
1000 / 12000
13
07'02"
(01:47'25")
07'02" (+00'28")
1000 / 13000
14
06'34"
(01:53'59")
06'34"
1000 / 14000
15
08'07"
(02:02'07")
08'07" (+01'33")
1000 / 15000
16
07'04"
(02:09'12")
07'04" (+00'30")
1000 / 16000
17
07'34"
(02:16'46")
07'34" (+01'00")
1000 / 17000
18
07'03"
(02:23'50")
07'03" (+00'29")
1000 / 18000
19
08'37"
(02:32'28")
08'37" (+02'03")
1000 / 19000
20
07'14"
(02:39'42")
07'14" (+00'40")
1000 / 20000
21
09'04"
(02:48'47")
09'04" (+02'30")
1000 / 21000
22
07'20"
(02:56'07")
07'20" (+00'46")
1000 / 22000
23
10'17"
(03:06'24")
10'17" (+03'43")
1000 / 23000
24
08'38"
(03:15'03")
08'38" (+02'04")
1000 / 24000
25
07'21"
(03:22'24")
07'21" (+00'47")
1000 / 25000
26
09'04"
(03:31'29")
09'04" (+02'30")
1000 / 26000
27
08'41"
(03:40'11")
08'41" (+02'07")
1000 / 27000
28
06'59"
(03:47'10")
06'59" (+00'25")
1000 / 28000
29
11'46"
(03:58'57")
11'46" (+05'12")
1000 / 29000
30
07'13"
(04:06'11")
07'13" (+00'39")
1000 / 30000
31
12'08"
(04:18'20")
12'08" (+05'34")
1000 / 31000
32
06'46"
(04:25'06")
06'46" (+00'12")
1000 / 32000
33
06'50"
(04:31'56")
06'50" (+00'16")
1000 / 33000
34
12'08"
(04:44'05")
12'08" (+05'34")
1000 / 34000
35
11'39"
(04:55'45")
11'39" (+05'05")
1000 / 35000
36
11'48"
(05:07'33")
11'48" (+05'14")
1000 / 36000
37
10'42"
(05:18'15")
10'42" (+04'08")
1000 / 37000
38
09'17"
(05:27'33")
09'17" (+02'43")
1000 / 38000
39
09'58"
(05:37'31")
09'58" (+03'24")
1000 / 39000
40
14'11"
(05:51'43")
14'11" (+07'37")
1000 / 40000
41
09'28"
(06:01'11")
09'28" (+02'54")
1000 / 41000
42
08'55"
(06:10'06")
08'55" (+02'21")
1000 / 42000
43
04'54"
(06:15'01")
08'35" (+02'01")
571 / 42571
賽後評分:
跑了數十馬比不上這一馬，值得推薦的優質賽事！
給 5 星
1月累積里程 :
137.04 km
TCX 上傳
| 7 years ago
張慶忠
,
李康
和其他
11
人說推
·
留言
吉哥
水啦 完賽
2017-01-16 20:45 ·
1
個人推
李康
為馬而生，good job
2017-01-17 12:59 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'35"
00:08'35"
2
06'58"
00:15'33"
3
09'39"
00:25'12"
4
07'46"
00:32'58"
5
07'56"
00:40'54"
6
09'38"
00:50'32"
7
07'28"
00:58'00"
8
07'42"
01:05'42"
9
11'53"
01:17'35"
10
07'30"
01:25'05"
11
07'02"
01:32'07"
12
08'16"
01:40'23"
13
07'03"
01:47'26"
14
06'34"
01:54'00"
15
08'08"
02:02'08"
16
07'05"
02:09'13"
17
07'34"
02:16'47"
18
07'04"
02:23'51"
19
08'38"
02:32'29"
20
07'14"
02:39'43"
21
09'05"
02:48'48"
22
07'20"
02:56'08"
23
10'17"
03:06'25"
24
08'39"
03:15'04"
25
07'21"
03:22'25"
26
09'05"
03:31'30"
27
08'42"
03:40'12"
28
07'00"
03:47'12"
29
11'46"
03:58'58"
30
07'14"
04:06'12"
31
12'09"
04:18'21"
32
06'46"
04:25'07"
33
06'50"
04:31'57"
34
12'09"
04:44'06"
35
11'40"
04:55'46"
36
11'48"
05:07'34"
37
10'42"
05:18'16"
38
09'18"
05:27'34"
39
10'00"
05:37'34"
40
14'10"
05:51'44"
41
09'28"
06:01'12"
42
09'06"
06:10'18"
42.6
08'16"
06:15'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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全馬 | 06:14:56 | 08:53/km | 第48馬
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