5.3 km | 00:38:51 | 07:17/km日期: 2017-01-12 18:57 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 6554 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 07'56" / 07'53" / 07'33" / 06'51" / 06'22" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+01'30") | 1005 / 1005 | 162 / 77 |
| 2 | | 07'50" (+01'27") | 1004 / 2009 | 165 / 76 |
| 3 | | 07'32" (+01'09") | 1001 / 3011 | 167 / 79 |
| 4 | | 06'50" (+00'27") | 1002 / 4014 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'23" | 1007 / 5021 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'49" (+00'26") | 322 / 5343 | 172 / 84 |
1月累積里程 :
127.49 km 
MIZUNO Wave spacer 累積 :
518.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'53" | 00:15'49" |
| 3 | 07'33" | 00:23'22" |
| 4 | 06'51" | 00:30'13" |
| 5 | 06'22" | 00:36'35" |
| 5.3 | 07'02" | 00:38'51" |
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