Fun Liang 2017/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Fun Liang 屏東
ID 154796

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5.0 km | 00:24:57 | 04:58/km

日期: 2017-01-14 16:24 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'02" / 05'13" / 04'38" / 05'00" / 506'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'55" (+00'11")

990 / 990

2

05'15"

(10'08")

05'12" (+00'28")

1009 / 1999

3

04'42"

(14'50")

04'44"

992 / 2992

4

04'59"

(19'49")

04'57" (+00'13")

1004 / 3997

5

05'08"

(24'57")

05'07" (+00'23")

1001 / 4998

1月累積里程 : 60.17 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

尤志長, 黃宏仲和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'13"	00:10'15"
3	04'38"	00:14'53"
4	05'00"	00:19'53"
5.0	05'00"	00:24'57"

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成績 : 01:07:05

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