3.5 km | 00:26:44 | 07:38/km日期: 2017-01-12 05:52 - 平均心率: 131 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'54" / 06'48" / 06'36" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+06'13") | 503 / 3503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
61.09 km 
Saucony kin area 5 累積 :
199.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'48" | 00:13'42" |
| 3 | 06'36" | 00:20'18" |
| 3.5 | 12'48" | 00:26'45" |
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