8.2 km | 00:50:56 | 06:14/km日期: 2017-01-15 07:56 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 07'38" / 06'30" / 06'28" / 06'35" / 06'25" / 06'31" / 06'18" / 05'00" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'36") | 172 / 8172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'30" | 00:14'08" |
| 3 | 06'28" | 00:20'36" |
| 4 | 06'35" | 00:27'11" |
| 5 | 06'25" | 00:33'36" |
| 6 | 06'31" | 00:40'07" |
| 7 | 06'18" | 00:46'25" |
| 8 | 05'00" | 00:51'25" |
| 8.2 | 05'36" | 00:52'23" |
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